Iono Home® Oxigénterápiás készülék - Az oxigén ionok egészségmegőrző szerepe egyedülálló a családok számára. Legyen az sokat tanuló diák, felnőtt, aki el szeretné kerülni a fertőző betegségeket, nagyszülő, aki vitalitást merít belőle, vagy ágyhoz kötött beteg, aki gyorsabban szeretne meggyógyulni. Ismert az a tény, hogy minél idősebb valaki, annál érzékenyebben reagál az oxigén ionok hiányára,
Három egyszerű tipp az egészséges táplálkozáshoz - Ha elhatároztuk magunkat, hogy egészséges életet fogunk élni és a rendszeres testmozgás mellett tettük le a voksunkat, akkor nagyon fontos még, hogy az egészséges táplálkozásra is folyamatosan törekednünk kell. Olyan ételeket kell fogyasztanunk amelyek ellátnak minket megfelelő energiával. Grillezett csirke Ha rendszeresen sportolunk, gyakran edzünk, akkor a szervezetünknek
Végre! Budapesten is megnyílt az ADIDAS RUNBASE! - London, Tokió, Milánó, Moszkva és még sok más nagyváros után, végre Budapesten! A világ számos nagyvárosa után végre Budapesten is megnyílt az Adidas Runbase mozgás és futóközpont! A központ célja, hogy egyedülálló bázist teremtsen a Runners Budapest csapatának és mindenkinek, aki a városban él és szeret futni. Júliustól
Az adrenalin szerelmesei a fárasztó hétköznapok forgatagából extrém sportokon keresztűl szeretnének kitőrni. Biztosan megfordult már a fejedben, milyen érzés lehet, a legmagasabb hegycsúcsra felmászni. Milyen érzés lehet, egy gyorsan sodró folyóban egy kis csónakban evezni vagy éppen alámerülni és megcsodálni a tenger élővilágát. Sziklamászás A sziklamászás egy olyan formája az extrém sportoknak, ami teljesen biztos,
Júliusban már túlvagyunk az év felén, ilyenkor érdemes átgondolni, hogy mennyit valósítottunk meg azokból a célkitűzésekből, amelyeket erre az évre terveztünk. Abban az esetben, hogy ha erre az évre szilveszterkor sportcélokat fogalmaztál meg, de még nem sikerült azokat megvalósítanod, akkor fusd át gyorsan ezt a cikket és válasz olyan aplikációkat az okostelefonodra, amelyek hozzátehetnek valamit,
Fitness Budapest Fitness ruhák
A huszadik században vált professzionális tevékenységgé a sport. Ennek következtében a megfelelő sportruhával, edzőruhával szemben egyre több elvárás jelent meg. Talán magyarázni sem kell, teljesen egyértelmű, hogy a sportruha, az edzőruha legyen kényelmes és nyújtson megfelelő védelmet az időjárás ellen. Azon túl, hogy gyorsan száradjon, ne hagyja, hogy a viselője kihűljön, de legyen esztétikus is.
Egy lenézett, ám annál hatásosabb mozgástevékenység
Ha elhatároztuk magunkat, hogy egészséges életmódot szeretnénk folytatni, akkor fontos tudnunk, hogy az egészséges életmód kialakítása nem egyik napról a másikra megvalósuló folyamat, sokkal inkább egy hosszabb folyamat eredményeként jön létre. A táplálkozás mellett fontos a megfelelő testmozgás megtalálása és a kitartás is. Mit tehetünk abban az esetben, hogy ha nem bírjuk a futást? Gyalogoljunk!