Tag

köredzés

Browsing

1952-ben az angol Morgan és Adamson fejlesztett ki a Leed-i Egyetemen egy pontosan meghatározott, 24 gyakorlatból álló sorozatot, ami eredetileg kilenc állomásost tartalmazott. Elkészítettek egy hat állomásos rövidített és egy tizenkettő állomással rendelkező hosszabb változatot is. A köredzést Németországban 1958-ban mutatták be a kölni sportfőiskolán, ami Jonath, Dassel és Haag műveinek köszönhetően tovább terjedt. A szerzők úgy döntöttek, hogy átveszik az angol elnevezést és az angol Circuit-Training kifejezést a német Zirkeltraining szóra fordították, amit magyarul legjobban a köredzés szó jelöl.